Das Kinesiotaping wird angewendet um eine verbesserte Muskel-, Sehnen und Bandaktivität zu erreichen und dadurch die Stoffwechselaktivität in den drei Bereichen zu fördern.

Bei Kinesio Tape handelt es sich um ein spezielles, elastisches Klebeband zur Unterstützung von Heilungsprozessen bei Sportverletzungen und Überlastungsreaktionen. Durch das aufgeklebte Tape in Verbindung mit Bewegung erhält das Bindegewebe und die Muskulatur eine Art Dauermassage, bei der die Mikrozirkulation zwischen Haut und Muskeln verbessert wird. Durch die Behandlung wird das analgetische (schmerzreduzierende) System des Körpers angeregt. Muskelfunktionen werden verbessert und Gelenkfunktionen unterstützt.

Die Wirkungsweise der Tapes ist abhängig von der Technik des Aufklebens auf das zu behandelnde Körperteil.

• Entspannen: Klebt man die Streifen vom Muskelansatz weg zum Muskelursprung (also von „außen nach innen“) haben sie in der Regel „detonisierende“, das heißt den Muskel entspannende, Wirkung.
• Spannen: Umgekehrt geklebt „tonisieren“ die Klebebänder. Das heißt sie spannen den Muskel an und unterstützen ihn in seiner Bewegung.